18. - 22. Juni 2025
Beginn Mi. 18:00, Ende So. 12:00
Ort: Benediktushof Holzkirchen

Das Wort Sesshin bedeutet „Sammlung des Herzgeistes“ und ist eine mehrere Tage dauernde Übung des Zazen.

04. - 06. Juli 2025
Beginn Fr. 18:00, Ende So. 12:00
Ort: Benediktushof Holzkirchen

Im Einführungskurs praktizieren wir alle wichtigen Elemente, welche die Zen-Übung ausmachen: Sitzen in Stille (Zazen), meditatives Gehen (Kinhin) und Körperübungen. Zudem gibt es Vorträge (Teisho) und Einzelgespräche (Dokusan).

Di. 08. Juli 2025
18:30 - 22:00
Ort: Bahnhof Stadelhofen, Zürich

Wir feiern das Ende des ersten FORUM-Jahres mit einem kleinen Sommerfest. West-östliche Lyrik und Akkordeon-Musik aus Japan und improvisiert lässt uns im Medium der Kunst dem «Klang der Leere» lauschen. Mit einem Apéro und freundschaftlichem Austausch lassen wir den Abend ausklingen.

27. Juli - 03. August 2025 (1. Woche)
03. August - 10. August 2025 (2. Woche)
Beginn So. 18:00, Ende So. 09:00
Ort: Benediktushof Holzkirchen

Im Sommer 2025 besteht die Möglichkeit, zwei aufeinander folgende Trainingswochen zu besuchen. Dadurch ergibt sich die Chance einer intensiven Übungszeit.

02. - 05. Oktober 2025
Beginn Do. 18:00, Ende So. 12:00
Ort: Benediktushof Holzkirchen

Das Kurzsesshin ermöglicht es, sich für ein ganzes Wochenende aus dem Getriebe des Alltags in die Stille zurückzuziehen und Zazen zu üben